Türk
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Ev
  • Eğilimler
  • Fitness
  • Sağlık
  • Beslenme

Sağlık, 2021

Riskli bir deney. Üç gün su içmezseniz vücuda ne olur?Sağlık
Mart, 2021
Riskli bir deney. Üç gün su içmezseniz vücuda ne olur?

Her birimiz su olmadan hayatın imkansız olduğunu biliyoruz. Refahı destekler ve insan vücudundaki birçok kritik süreçte yer alır. Ancak çok az ins...

Read More
Üretken kendinden izolasyon: Nastya Kamensky'den ideal vücut için 5 adımSağlık
Mart, 2021
Üretken kendinden izolasyon: Nastya Kamensky'den ideal vücut için 5 adım

Ukraynalı popüler sanatçı Nastya Kamensky, karantina bir mola vermek ve aynı zamanda daha iyi olmak için bir fırsattır. Birkaç aydır Instagram tak...

Read More
Henüz güvenli değil: Neden şehirde henüz maske takmaktan vazgeçmemelisiniz?Sağlık
Mart, 2021
Henüz güvenli değil: Neden şehirde henüz maske takmaktan vazgeçmemelisiniz?

Moskova ve ülkemizin diğer şehirlerinde koronavirüsle yoğun mücadelede getirilen kısıtlamaların kalkması dönemi başladı. Şimdi çoğu Rus için kendi...

Read More
Öleceğimi sanıyordum: 227 kilogramlık bir adam fazla kilolardan nasıl kurtulduSağlık
Mart, 2021
Öleceğimi sanıyordum: 227 kilogramlık bir adam fazla kilolardan nasıl kurtuldu

Uzun süre, Florida'dan Amerikalı Zach Moore 220 kg'ın üzerindeydi. Ancak ölçeklerde böyle bir rakam bile onu gerçekten rahatsız etmedi ve hiçbir ş...

Read More
Soğuk duş nasıl faydalıdır? Prosedürlere girmeniz için 7 nedenSağlık
Mart, 2021
Soğuk duş nasıl faydalıdır? Prosedürlere girmeniz için 7 neden

Önümüzde yaz, bu da geleneksel olarak kısa bir süre için sıcak su kaybedeceğimiz anlamına geliyor. Bununla birlikte, çoğu, su ısıtıcıları kurarak ...

Read More
Sanki buharlaşmış gibi: koronavirüs nereye gitti?Sağlık
Mart, 2021
Sanki buharlaşmış gibi: koronavirüs nereye gitti?

Moskova dahil birçok Rus şehrinde, koronavirüsün getirdiği kısıtlamalar kademeli olarak kaldırılıyor. Uluslararası sınırlar açılıyor, hava trafiği...

Read More
Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldularSağlık
Mart, 2021
Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Beklenen yaşam süresini birçok faktör etkiler. Elbette doğru beslenme, yeterli fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıkların olmaması, uzun ömürlülüğü...

Read More
Tiptoe: Parmaklarınızın ucunda yürüyerek nasıl kilo verebilirsiniz?Sağlık
Mart, 2021
Tiptoe: Parmaklarınızın ucunda yürüyerek nasıl kilo verebilirsiniz?

Yürürken, tüm ayağımıza yaslanmaya alışkınız ve mümkün olduğunca dikkatli hareket etmemiz gerektiğinde yalnızca parmak uçlarında hareket ediyoruz....

Read More
100 kiloluk Zebe Voicu yarı yarıya kilo verdi, ancak bu sadece onu üzdüSağlık
Mart, 2021
100 kiloluk Zebe Voicu yarı yarıya kilo verdi, ancak bu sadece onu üzdü

Bir yıldan daha kısa bir sürede yarı yarıya kilo vermek, yeni bir vücut görmek ve bir noktada şu sözlerle depresyona girmek mümkün mü: Kendimi dah...

Read More
Gerçek bir adam. Düşen testosteron seviyeleri ile nasıl baş edilirSağlık
Mart, 2021
Gerçek bir adam. Düşen testosteron seviyeleri ile nasıl baş edilir

Bir insanı erkek yapan nedir? Herkesin kendi yöntemiyle cevaplayacağı en kolay soru değil. Eylemler ve doğru kelimeler hakkında söyleyebilirsiniz....

Read More
Omuzlardan monte edin: Boyun ağrısı için 5 kolay egzersizSağlık
Mart, 2021
Omuzlardan monte edin: Boyun ağrısı için 5 kolay egzersiz

Boyundaki rahatsızlık sadece rahatsızlığa neden olmaz, aynı zamanda performansı da olumsuz etkiler. Kas gerginliği kişiyi daha huzursuz eder, ruh ...

Read More
Hareket bir kişiyi yetiştirir: 78 yaşında nasıl sağlıklı kalınır ve çalışmaya devam edilirSağlık
Mart, 2021
Hareket bir kişiyi yetiştirir: 78 yaşında nasıl sağlıklı kalınır ve çalışmaya devam edilir

Svetlana Kozyr tüm hayatını tıbba adadı. Yaşına rağmen, bebekler de dahil olmak üzere insanlara omurga, boyun, ayaklar, sıkışan sinirler ve diğe...

Read More
Basit bir kedi egzersizi sırt için iyidir ve yağ yakımı için etkilidirSağlık
Mart, 2021
Basit bir kedi egzersizi sırt için iyidir ve yağ yakımı için etkilidir

Kedi egzersizinin zindeliğe yogadan geldiğine inanılıyor. Omurga üzerinde olumlu etkisi vardır, sırt ve bel kaslarını güçlendirir, karın sıkılaşma...

Read More
Kilo vermek tehlikeli olabilir. Kilo kaybının 10 olası nedeniSağlık
Mart, 2021
Kilo vermek tehlikeli olabilir. Kilo kaybının 10 olası nedeni

Kilo kaybı kelimesi, yağ yakmaya benzeyen ve kilo vermeyi ifade eden diğer birçok benzer terime (genellikle yağ bileşeni nedeniyle), genellikle he...

Read More
Sigara ve sporu birleştirirseniz vücuda ne olur?Sağlık
Mart, 2021
Sigara ve sporu birleştirirseniz vücuda ne olur?

Sigara uzun süredir insan düşmanıdır. Televizyonda, internette, reklamlarda, hatta aynı sigaraların paketlerinde bile - tütün kullanımının korkunç...

Read More
Hayatı Kolaylaştırmak İçin Üç Basit Sırt Ağrısı EgzersiziSağlık
Mart, 2021
Hayatı Kolaylaştırmak İçin Üç Basit Sırt Ağrısı Egzersizi

Sırt ağrısı, bir kişinin yaşayabileceği en rahatsız edici hislerden biridir. Kelimenin tam anlamıyla hareketsiz kalıyor ve başka hiçbir şey hakkın...

Read More
Kaizen Yöntemi: Daha İyisi için Değişime Yardımcı Olmak İçin Günde 5 DakikaSağlık
Mart, 2021
Kaizen Yöntemi: Daha İyisi için Değişime Yardımcı Olmak İçin Günde 5 Dakika

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme motivasyonu yeterli değilse ve coşku birkaç antrenmandan sonra kayboluyorsa, Kaizen yöntemi yardımcı olabilir. H...

Read More
Kuznetsov'un uygulayıcısı: Neden bir Sovyet icadı şimdi evde bulunmaya değer?Sağlık
Mart, 2021
Kuznetsov'un uygulayıcısı: Neden bir Sovyet icadı şimdi evde bulunmaya değer?

İplikator veya sıklıkla adlandırıldığı gibi, Kuznetsov'un uygulayıcısı 1970'lerin sonunda icat edildi. SSCB'de maliyeti bir ruble olan 75 milyonda...

Read More
Artık büyükanne değil: 97 yaşındaki bir kadın nasıl mükemmel formda kalmayı başarıyor?Sağlık
Mart, 2021
Artık büyükanne değil: 97 yaşındaki bir kadın nasıl mükemmel formda kalmayı başarıyor?

90 yaşında, Amerikan Phyllis Seuss paraşütle atlama yaptı, 80 yaşında yogaya, 75 yaşında hava akrobasi yaptı. Şimdi 97 yaşında, tutkuyla Arjantin ...

Read More
Demir Adam: Bilim adamları, uzun ömürlülüğün vücuttaki demir seviyesine bağlı olduğunu keşfettilerSağlık
Mart, 2021
Demir Adam: Bilim adamları, uzun ömürlülüğün vücuttaki demir seviyesine bağlı olduğunu keşfettiler

Almanya ve Birleşik Krallık'tan bilim adamları, vücuttaki uzun ömür ve demir seviyeleri arasında bir bağlantı keşfettiler. Uluslararası bir araştı...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next ›
  • Last »
  • Popüler
  • Öne çıkan
  • Son
Dünyayı sallayan 6 spor kılıfı
Dünyayı sallayan 6 spor kılıfıEğilimler
Spor salonuna böyle gitmeyi bırak! Elinizi yarışmalarda deneyin
Spor salonuna böyle gitmeyi bırak! Elinizi yarışmalarda deneyinFitness
Yeni gün - yeni spor ayakkabılar. Amerika'nın en iyi fitness ünlüsü Jen Selter ne giyiyor?
Yeni gün - yeni spor ayakkabılar. Amerika'nın en iyi fitness ünlüsü Jen Selter ne giyiyor?Eğilimler
80 saatlik triatlon yarışı: üçlü IRONMAN'ın yeni hedefi
80 saatlik triatlon yarışı: üçlü IRONMAN'ın yeni hedefiFitness
Pokras Lampas'tan en iyi spor kaligrafisini seçme
Pokras Lampas'tan en iyi spor kaligrafisini seçmeEğilimler
71 yaşındaki bir büyükanne yarı maratonda dünya rekorunu nasıl kırdı?
71 yaşındaki bir büyükanne yarı maratonda dünya rekorunu nasıl kırdı?Çalıştırmak
Bir çıkış var. Ücretsiz çevrimiçi nerede eğitim verilir
Bir çıkış var. Ücretsiz çevrimiçi nerede eğitim verilirFitness
Aram Davtyan: Muhammed Ali bokstan bir iş yaptı, işimiz devam etmek
Aram Davtyan: Muhammed Ali bokstan bir iş yaptı, işimiz devam etmekFitness
Evde nasıl şarj edilir? Kendi kendine izolasyonda eklemleri ve bağları güçlendirmek
Evde nasıl şarj edilir? Kendi kendine izolasyonda eklemleri ve bağları güçlendirmekFitness
Set başına 20 defadan fazla çekmeyi nasıl öğrenebilirim? İşçi ipuçları
Set başına 20 defadan fazla çekmeyi nasıl öğrenebilirim? İşçi ipuçlarıFitness
Hazırlık testi. Barda fiziksel formumuzu kontrol ediyoruz
Hazırlık testi. Barda fiziksel formumuzu kontrol ediyoruzFitness
Ganimet, Kim gibi: Bu tür kalçalar nasıl pompalanır?
Ganimet, Kim gibi: Bu tür kalçalar nasıl pompalanır?Fitness
Şekerin yerini almasına yardımcı olacak yiyeceklerin listesi. Ve sağlık yararları ile!
Şekerin yerini almasına yardımcı olacak yiyeceklerin listesi. Ve sağlık yararları ile!Beslenme
Oyunun yüksek doğruluğu: futbolda topu kontrol etmeyi öğrenmek
Oyunun yüksek doğruluğu: futbolda topu kontrol etmeyi öğrenmekEğilimler
Kaçmayın: Ağustos Ayının Ana Mesafeleri
Kaçmayın: Ağustos Ayının Ana MesafeleriÇalıştırmak

Categories

BeslenmeÇalıştırmakÇocukSeyahatlerSağlıkEğilimlerFitness
Disclaimer

Discover
  • Seyahatler
  • Sağlık
  • Çalıştırmak
  • Çocuk
  • Beslenme
  • Fitness
  • Eğilimler
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2021 All rights reserved. Copyright.