NEDİM ŞENER'İN LAYIĞI CÜBBELİ AHMET

Yaşam tarzınız. Yeni bölüm nasıl olacak?

Bu bölüm, yalnızca büyük spor etkinliklerinin gözlemcisi olma arzusu değil, aynı zamanda nasıl aktif katılımcı olunacağıyla da ilgilidir. Onu çevreleyen her şeyde spor bulanlar ve denemekten korkmayanlar. Şimdi okuyucumuz, görmek ve duymak istediğimiz ana karakter. Sadece alıştırmaları okumasını değil, aynı zamanda onları tekrar etmesini, sadece röportajlara göz atmasını değil, onlardan ilham almasını ve hayatının ilk sabah koşusu için dışarı çıkmasını istiyoruz.

Yaşam tarzınız. Yeni bölüm nasıl olacak?

Fotoğraf: Moskova Maraton Arşivi

Bu bölümü kimler için oluşturuyoruz?

Bunlar için Fitness seven ve her akşamı spor salonunda geçirerek hedeflerine ulaşan.

Eve yürümek için taksi tercih edenler veya metrodan ayrılanlar için en sevdikleri bordaya değil, bir toplantıya geç kalın.

Her bahar Pazartesi sabahları koşmaya başlayanlar için.

Adım adım kendi hayatımızı yarattığımıza inananlar için.

Nasıl olacak?

Faydalı. Profesyonel sporculardan pratik tavsiyeler, antrenörlerden, doktorlardan ve beslenme uzmanlarından uzman görüşleri, olayların dürüst incelemeleri, fitness için siteler ve araçlar.

Evrensel. Sporcular için egzersiz -Günlük antrenmanınızdaki profesyoneller. Herkese uygun programlar. Spor farklı olabilir, onu farklı bir açıdan göstereceğiz.

Gerçek. Koşu ve fitness, şehir ve ekstrem amatör sporlar. Size tüm dünyanın neyi izlediğini ve kamuoyunun hangi spor kiralamalarını perçinlediğini anlatacağız.

Championat Lifestyle. Yaşam tarzınız hakkında konuşulmayı hak ediyor.

YENİ EĞİTİM SÜRECİ NASIL OLACAK?-2

Önceki yazı Sorunlu alan. Neden vücudun bir bölgesinde şişmanlıyoruz?
Sonraki gönderi Bir sporcudan antrenman: Anna Chakvetadze ile tenis