BOSNA VE MISIR PİRAMİTLERİNİN GİZEMİ - HAKAN YEDİCAN (2.BÖLÜM)

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Beklenen yaşam süresini birçok faktör etkiler. Elbette doğru beslenme, yeterli fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıkların olmaması, uzun ömürlülüğün sağlanmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, çok açık olmayan yönler de var.

İsveçli bilim adamları, bir ayağın büyüklüğünün bir insanın yaşama süresini etkileyebileceğini keşfettiler.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Demir Adam: Bilim adamları, uzun ömürlülüğün vücuttaki demir düzeyine bağlı olduğunu keşfettiler

Eksikliğin tehlikeli, fazlalık da olduğunu.

Bacak boyutu ve süresi nasıl ilişkilidir? yaşam?

İsveç'ten bilim adamları, ülkenin her yerinden 800 erkek ve kadının yaşam beklentisini analiz etti. Ölüm yaşı ile ayağın boyutu arasında bir kalıp olduğu ortaya çıktı.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Fotoğraf: istockphoto.com

Örneğin, ortalama olarak 40-41 beden arasındaki kadınlar 66-70 yaşına kadar yaşadı. 67-69 yaşlarında ölen erkeklerin ise 46-48 ayak ölçüsü vardı. Oran tablosuna bakarsanız, ortalama ayak ölçüsüne sahip insanlar için yaşam beklentisinin daha uzun olduğunu görebilirsiniz (erkekler için 42-43 ve kadınlar için 36-37 beden).

Ayak ölçüsü, uzun ömürlülüğü gerçekten etkiliyor mu? h4>

Yine de bilim adamları, yalnızca çalışmanın sonuçlarına güvenilemeyeceğini belirttiler. Bazı düzenlilik olsa da, yaşam beklentisini etkileyen diğer faktörler göz ardı edilemez.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Fotoğraf: istockphoto.com

Araştırmacılar, araştırmada adı geçen tüm insanların sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmesi ve herhangi bir hastalığı olmaması durumunda çalışmanın kesinlikle doğru kabul edilebileceğini savunuyor.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Bilim adamları, fiziksel aktivitenin genetiği iyileştirebileceğini keşfettiler

Nasıl ve ne kadar egzersiz yapmanız gerektiğini buradan öğrenebilirsiniz.

Yaşam beklentisi başka neye bağlıdır?

Her yıl uzun ömürlülükle ilgili birçok çalışma yayınlanmaktadır.

Örneğin, 2015 yılında İspanya'dan bilim adamları, hormonlar nedeniyle kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığını ortaya çıkardı ... Kadınlık hormonu östrojen, uzun ömürlülükten sorumlu genlerin aktivitesini arttırır. Aynı zamanda kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olarak kardiyovasküler hastalık riskini azaltır. Erkeklik hormonu testosteron, erkekleri çeşitli riskli faaliyetler yapmaya itme eğilimindeyken - kavga, yüksek hızda araç kullanma, doğa sporları vb.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Fotoğraf: istockphoto.com

Hollandalı sinirbilimci Dick Swaab, metabolizmanın ve beyin boyutunun yaşam beklentisini de etkilediğini buldu. Rahimden Alzheimer'a kadar Biz Beynimiziz kitabında araştırmasının sonuçları hakkında yazıyor. Beyin ne kadar aktif olursa, boyutu ve bilim adamına göre yaşam süresi o kadar büyük olur. Ek olarak, beyin stimülasyonu yardımcı olurAlzheimer hastalığından kaçının.

Bilim adamları, ayak ve beyin boyutunun uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini buldular

Süper karabuğday: Bu tahıl çok şey yapabilir, hatta yaşlanmayı yavaşlatabilir

Bilim adamları keşfetti Rusların en sevdiği yulaf lapası uzun ömürlü protein üretmeye yardımcı oluyor.

Yaşam beklentisi çeşitli faktörlerden etkilenmesine rağmen, tamamen hormonlara veya bacak boyutuna güvenmemelisiniz. Her durumda, aktif bir yaşam tarzını ve doğru beslenmeyi unutmamalısınız - bunlar kesinlikle genç bir vücudu ve iyi ruhları daha uzun süre korumanıza yardımcı olacaktır.

5G virüs, yeni normal ve global great reset

Önceki yazı Yeni norm. Bir erkek ve bir kadın şimdi yaşlarına göre ne kadar ağır olmalıdır?
Sonraki gönderi Antrenman Yapmadan Kilo Verin: 7 Basit Yaşam Kesmesi, Araştırmalarla Onaylandı