Germe, günlük yaşamınızda nasıl kullanışlı olabilir? Sıradışı jimnastikçi Spiridonova deneyimi

Şampiyonada, profesyonel cimnastikçilerin en etkileyici seansı için oylama devam ediyor. Sporcuların kusursuz bölünmeler yaptığı 10 videodan oluşan bir seçki derledik. Ve daha fazlasını söyleyelim, bazen esneklik kızlara alışılmadık amaçlarla hizmet eder. En çok hatırladığınız videoyu seçmenizi öneririz.

Germe, günlük yaşamınızda nasıl kullanışlı olabilir? Sıradışı jimnastikçi Spiridonova deneyimi

Profesyonel cimnastikçilerden 10 muhteşem bölüm. En Etkileyici Esnekliği Seçme

Bu kızlar esnekliklerini nasıl kullanacaklarını tam olarak biliyorlar.

Ve bunu kolaylaştırmak için size savaştaki her bir katılımcı hakkında daha fazla bilgi veriyoruz. Bugünün malzemesinin kahramanı, atlet Daria Spiridonova - takımda Rio de Janeiro'daki 2016 Olimpiyat Oyunlarının gümüş madalyası.

Günlük hayatta alışılmadık sicim kullanımı

Spiridonova, Instagram hesabında sık sık mükemmel esnemeye sahip olduğu fotoğrafları ve videoları paylaşıyor. Bu videolardan birinde Daria, günlük yaşamda sicim kullanmanın orijinal ve en önemlisi pratik bir yolunu gösterdi. Kız arabanın bagajını ayağıyla incelikle kapattı.

Jimnastikçi arabaya gitti ve iki beyaz ve tüylü Akita Inu yavrusunu çıkardı. Şimdi Daria bagajı her zamanki gibi kapatamadı - elleri evcil hayvanlarla meşguldü. Ve işte burada Spiridonova'nın inanılmaz esnekliği işe yaradı: Kız, sol bacağını dikey bir aralıkta uzattı ve ustaca siyah geçidin kapağına dayandı.

Sporcunun aboneleri, onun esnemesine olan hayranlıklarını dile getirdiler ve videoyu olumlu olarak değerlendirdiler. Elena_redkina_ya takma adıyla bir Instagram kullanıcısı yazdı.

Jimnastikçi olsaydım bagajı da kapatırdım ”diye yanıt verdi nikder96.

Germe, günlük yaşamınızda nasıl kullanışlı olabilir? Sıradışı jimnastikçi Spiridonova deneyimi

Kudryavtsev - Donskova. Şampiyonlardan en güzel spa ipini seçmek

Jimnastikçiler tatilde bile esnemeyi unutmazlar.

Germe, günlük yaşamınızda nasıl kullanışlı olabilir? Sıradışı jimnastikçi Spiridonova deneyimi

Kauçuğu çekmeyi bırakın: Bölmeye nasıl doğru şekilde oturulur

Bölmeye nasıl oturulur, gerilerek nasıl şekillenir ve normal egzersizlere alışılır.

Spiridonova ne yapar karantinaya mı alındı?

Kendi kendine tecrit sırasında, cimnastikçi yeni zirveleri fethetmeye ve sosyal ağlarda gelişmeye karar verdi. TikTok'a kaydoldu ve Daria, Instagram'daki hikayelerdeki en komik videoları yayınladı. Sporcu ayrıca kocası Nikita Nagorny ile çeşitli zorluklara aktif olarak katılır. Bu arada, aynı zamanda 2016 Olimpiyat Oyunları'nın artistik jimnastikte gümüş madalyası. Çift, bazen akrobatik öğelerle bile komik ve sevimli videolar çekiyor.

Ve birkaç gün önce şampiyonlar ailesinde bir yenileme vardı. Sporcular, Rocky adında kahverengi bir oyuncak kaniş aldı. Şimdi köpek yavrusu Spiridonova'nın hikayelerinde sık sık ortaya çıkıyor. Artık cimnastikçiler karantinadan kesinlikle sıkılmayacaklar çünkü zinde kalmaları için esprili içerik ve eğitim oluşturmanın yanı sıra yeni bir aile üyesi yetiştiriyorlar.

Önceki yazı Ronaldo'nun kız arkadaşı bacaklarını ve kalçalarını kendi kendine tecrit ederek pompalar. Georgina açıkça şekil kaybetmiyor
Sonraki gönderi Dayanıklılık mücadelesi: YouTube blog yazarı iki hafta içinde karnından kurtuldu