Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

13 Ekim'de tüm top ve raket severler, Dünya Squash Günü'nü kutlamak için kortlarda ve kulüplerde bir araya gelecek. Bu günün arifesinde, size oyunun kurallarını hatırlatmaya ve takvimin bir başka kırmızı gününü nerede ve nasıl işaretleyeceğinizi söylemeye karar verdik.

Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

Sıkıcı olmayan oyun : Kafanıza sığmayan squash hakkında 8 gerçek

Giza piramitlerindeki cam kortlar, Titanic'teki oyun ve Pakistan'daki kabak hanedanı.

Oyunun özü

Özel donanımlı bir squash kortundaki iki oyuncu sırayla duvara küçük bir yumuşak topa çarptı. Amaç rakibi yormak ve topu ıskalamasını sağlamaktır. Oyun özel bir kapalı sahada oynanır ve dört duvar da oynanabilir.

Squash'ın ana kuralı, topa akustik panelin (teneke) üstünden ve dış çizginin altından ön duvara değecek şekilde vurmaktır. Top yaz mevsiminde veya yerden bir sıçrama sonrasında vurulabilir. Genellikle top doğrudan ön duvara gönderilir, ancak duvardan herhangi birine vurulabilir.

Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

5 benzersiz squash konumu Memnun

Cheops Piramidi, Dubai'de park, New York'ta tren istasyonu ve daha fazlası.

Puanlar nasıl verilir?

Oyunun kurallarına göre puanlar Oyunculardan biri hata yaparsa veya topa vuramazsa squash verilir. Önceki skor 10-10 olmadıkça, 11 puanı ilk alan oyunu kazanır. Bu durumda, oyunculardan birinin avantajı 1 puandan fazla olduğu sürece oyun devam eder.

Her sporda olduğu gibi ezilmesi gereken pek çok yön vardır - doğru servis, ayakların pozisyonu ve diğer önemli detaylar.

Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

Fotoğraf: istockphoto.com

Dünya Squash Günü nerede kutlanmalı?

Yarın Dünya Squash Günü kutlamalarında oyunun doğru tekniğini öğrenmek ve 1 saatte 1000 kcal'den fazla harcamak mümkün olacak. Bu yıl bunu ülkenin en iyi squash kulübü olan Ulusal Squash Merkezi'nin kortlarında, sağlığınızı iyileştirmek ve büyük bir enerji artışı elde etmek için harcayabilirsiniz. Merkezin en iyi eğitmenleri tüm gün saat 10'dan 21'e kadar Dünya Klasında fitness kulübünde size yardımcı olacaktır.

Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

Squash: ekipman sonuna kadar!

Sahada olmadan ne yapamazsınız ve bunun maliyeti nedir?

Oynayacak bir raketiniz ve topunuz olmasa bile, test etme şansınız olacak Dünyaca ünlü spor malzemeleri markası DECATHLON'un spor ekipmanlarını kesinlikle ücretsiz sürün.

Etkinliğe kaydolun.

Bu arada, yetkili kuruluşlara göre, squash en çok insan vücudundaki tüm kas gruplarını uyumlu bir şekilde geliştiren sağlıklı sporlar. Spor salonunda sıkıcı kardiyo için harika bir alternatiftir.

Moskova'da Dünya Squash Günü nasıl ve nerede kutlanır?

Edeylem dener: sahada satranç. Majesteleri Squash

Kilo vermek için squash oynayın, Harvard'da bütçe ayırın ve duygusal rahatlama sağlayın.

Önceki yazı Balerinler neden bu kadar zayıf ve gerçekte ne yiyorlar?
Sonraki gönderi Anastasia Tukmacheva: triatlonda kadınlık ve cinsellik