Deney: blog yazarı Eric Lamkin 24 saatte 40.000 kalori yedi ve hayatta kaldı

Doğru beslenmeye uyan insanlar arasında, bazen kuralların dışına çıkmalarına izin verenler var. Ve hiç de iradeden yoksun oldukları için değil. Hile günü kavramından bahsediyoruz - kural olarak, profesyonel sporcuların bile istedikleri her şeyi karşılayabilecekleri, haftada bir gün (daha az sıklıkta biri için). Bazıları daha da ileri gitti ve kendi zevkleriyle para kazanmaya başladı. Bu tür dahilerden biri, Amerikalı blog yazarı Eric Lamkin 'dir.

Eric çocukken aşırı kiloluydu ve okulda zorbalığa uğradı. Bir noktada, bu, adamın pratik olarak yemeyi bırakmasına ve 30 kilodan fazla kaybetmesine neden oldu. Ebeveynler, oğullarında meydana gelen değişikliklerden endişeliydiler, ancak buna gereken önemi vermediler. Eric, kendi katı diyetiyle vücuda işkence etmeyi bırakmadı ve sonunda kendini yaklaşık 1.80 m yüksekliğinde 55 kilogram ağırlığında bir duruma getirdi. 17 yaşındayken anoreksiya nervoza ile hastaneye kaldırıldı.

Hastaneden taburcu edilecek iki hafta boyunca her öğünü izleyen doktorların gözetiminde olması gerekiyordu. Tedavi merkezinden taburcu edilebilmesi için kendine bakabildiğini kanıtlaması gerekiyordu. Ona göre hayatının çok zor bir dönemiydi, kendini hapishanede hissediyordu. İlk seferinde iyileşmek mümkün olmadı, bir süre sonra tekrar hastaneye kaldırıldı, bu sefer tedavi üç ay sürdü, ama ona göre gerçekten yardımcı oldu, kendisi haline gelebildi. Ve 2013'te ilk olarak hızlı yemek yarışmasını keşfetti. Kendisinin de belirttiği gibi, yeterince hızlı yemiyor, ancak aynı zamanda çok yemek de yiyebiliyor.

Bu ilgisini çekti ve sonra aklına yemekle ilgili çeşitli görevler ayarlayıp kamerayla çekeceği bir video blog fikri geldi. Bu videolardan birinde dört günde 100.000 kilokalori tüketti. Daha sonra, bu testin en zor kısmının fiziksel acıya dayanmak olduğunu, çünkü sindirim sisteminin yediği tüm yiyecekleri tutamadığını söyledi.

Ve 2017'de, kendisi için bir sonraki adıma, 24 saat içinde 40.000 kilokalori tüketmeye karar verdi. Başlamadan önce kendisi için üç kural tanımladı:

  • Ona göre minimum miktarda sıvı kalori yemek çok kolaydır;
  • Minimum miktarda para harcayın;
  • Tam olarak 24 saat içinde buluşun.

Sabah 8: 52'de başlayan kahvaltıda, kendisi için hindistancevizi yağında bir düzine yumurta, bir kutu her çeşit çörek yaptıfıstık ezmesi, bütün bir tabak kızarmış ekmek, bir kutu çikolata ve sütle birlikte iki kutu mısır gevreği ile bolca yağlanmıştır.

İlk kullanılan çörekler, sonra egzotik çırpılmış yumurtalar, ardından Eric tostu, aynı anda hem çikolata ezmesi hem de fıstık ezmesi sürdüğü, standartlarına göre tam bir kahvaltının böyle göründüğünü söyledi. ağız başka bir sandviç. Ekmek ve çikolata salçası bittiğinde sıra bisküviye gelmişti, fıstık ezmesi yine işe yaradı, öğünler arasındaki kısa aralarda yine açlık hissettiği için elmalı bir ara öğün yedi. En son kullanılan tahıllardı, sadece kahvaltıda 12,5 binden fazla kaloriden ve aynı zamanda sıradan gibi görünen yiyecekler yedi. Eric, büyük atıştırmalıklarından sonra iki saatini bisikletle geçirdi.

12: 47'de geldi Bir sonraki yemeğinize hazırlık zamanı. Ona The Incredible Big Mac Challenge adını verdi. Doğal olarak, bunun için aldığı McDonald's'a gitti: dört Big Mac, dört büyük patates kızartması, dört büyük Frappe kokteyli ve bir salata, çünkü yeşillikler olmadan yapamazdı. Evde, bütün bunlara büyük bir paket cips ve aynı fıstık torbasını ekledi.

İkinci kahvaltı veya erken öğle yemeği 12.500 kalori daha içeriyordu. Sadece iki öğünde 25.000 kalori yedi ki bu zaten o gün için belirlediği hedefin yarısından fazlasıydı ve bunun için 76 dolar harcadı. Sonra spor salonuna gittim.

Cinnabon cafe, bulunduğu yer altı büyük çörek aldım. Bu sefer eve gitmedi, ancak arabanın içinde yemeye başladı. Başından beri söz verdiği gibi sıvı kalori tüketmedi, bu nedenle gün boyunca neredeyse sudan başka bir şey içmedi. Arabada bir atıştırmalıktan sonra Eric, önceki yemekte başladığı fıstıkları bitirdi ve tatlı olarak bir çikolata yedi. Günde yenen miktar 32.000 kaloriyi aştı ve doyumsuz Eric bir Çin yemeği restoranına gitti ve ardından harcanan miktar 110 doları aştı. Ve tabii ki tatlıyı - dondurma almayı da unutmadı.

18: 51'de yine masadaydı. Dondurma ona çok az geldi, bu yüzden çikolataya fıstık ezmesi de yaptı.

Ko Yukarıdakilerin tümü, ekmek kırıntılarında kızartılmış makarna ve peynir olan bir Mac n 'Cheetos paketiyle birleştirildi. Öncelikle bir Çin restoranından erişte, tavuk ve pilav tabakta idi. Sonra dondurucudan bir dondurma aldı ve Mac n 'Cheetos üzerinde çalışmaya başladı. Baharatlı yemek biter bitmez, dondurma kullanıldı, ardındançikolatada fıstık ezmesi, ardından ikinci dondurma paketi geldi.

Toplamda 41.000 kalori, 4.840 gram karbonhidrat, 2.131 gram yağ, 885 gram protein ve 2.400 gram şeker yedi.

Önceki yazı 2019'un fitness kahramanları: Nemov, Baranovskaya, Savin ve Dzhigan
Sonraki gönderi Satış konuşması bunu neden yapıyor? Powerflifting yarışmalarına katılım. Kişisel deneyim